天气转暖，眼下正是出门踏青的好时节。然而，在走进山林感受自然美好的同时，稍有不慎也可能引发森林火灾。据应急管理部统计，2010年至2019年，我国已查明火因的森林草原火灾中，由人为原因引发的占97％以上。

外出踏青时，该如何避免引发森林火灾？这就要求我们时刻牢记“十不”原则，即不带火种进山、不在山上野炊、不在林内燃放烟花爆竹、不在林区烧荒、不在林区用火把照明、不在林区吸烟、不在林区烧纸上香、不在林区内放火驱赶动物、不在林内生火取暖、特殊人群和未成年人不玩火。春季大风天气较多，一旦发生森林火灾，不仅会给森林带来毁灭性破坏，甚至还会影响生态环境，危害人民群众生命财产安全。

如果遭遇森林火灾，该如何自救？森林火灾是一种突发性强、破坏性大、处置救助较为困难的自然灾害。遇到森林火灾，应尽力保持镇静，如果火势较小，可以用水浇、土埋、树枝扑打等方法及时扑灭。如果火势已起，一定要立刻转移避险，在做好个人防护的同时第一时间拨打森林防火报警电话12119，并报告火情。

在转移避险时，首先要判断风向，切记逆风逃生，并密切注意风向的变化。风向决定了大火蔓延的方向，可根据风向判断逃生方向是否正确。如果风停了或暂时无风，也不可大意，可能会出现风向转变的情况，要及时选择没有灌木丛等植物的区域避险。在进入安全地带后，迅速将周围的可燃物清除，排除安全隐患。

森林火灾发生时，除了高温火焰以外，浓烟和一氧化碳也会给身体造成伤害。撤离时如果周边有水源，可用浸湿的衣物等遮掩口鼻，撤离途中还要注意避开悬崖、陡坡等危险地形，尽量往着火地的两翼逃跑。

如果无法及时离开火场，可以暂时进入火烧迹地（指森林曾被火灾烧毁并尚未长起新林的土地）避险，也要注意及时清理周围可燃物。或者就近选择没有可燃物的平地挖坑，并将砂石放在衣物上覆盖身体，卧倒避险。如果被大火包围，没有找到可逃生的办法，需选择火势较弱的地方，用衣物护住头部，迅速穿越火线逃生。（李倩根据应急管理部官网整理报道）

（责任编辑：张明禄）